Hallo liebe Leser, ob nun Raucher, Nichtraucher, Passivraucher oder knapp davor eines von allem zu sein ;-)
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| Theater von allancleaver_2000 @ flickr.com |
Nachdem ich Ihnen in den letzten Tagen viel darüber erzählt habe, was sie tun sollen, heute mal der Tipp: Gönnen Sie sich etwas und belohnen Sie sich selbst.
Bei allen Zielen, die man erreichen möchte sollte man dies berücksichtigen und sich auch mal etwas gönnen. Die Art der Behlohnung können Sie vollkommen selbst entscheiden, denn es ist ja IHRE Belohnung. Ideen von meiner Seite sind z. B. ein Kino- oder Theaterbesuch, ein tolles Essen oder was auch immer Ihnen dazu einfällt.
Falls Sie Ihre/n Liebste/n gleich mit dafür belohnen mögen, dass er oder sie Ihnen so toll beisteht bei Ihren Entzugserscheinungen oder vielleicht auch Stimmungsschwankungen, heute ist Valentinstag, also der optimale Tag um sich selbst und auch noch jemand weiteren zu belohnen.
Wenn Sie gleichzeitig mit meinen Tipps mit dem Rauchen aufgehört haben, dann können Sie sich sehr gut selbst ausrechnen, wieviel Geld Sie bislang gespart haben. Bei einer Packung am Tag á 5 Euro wären wir jetzt schon bei 50,- Euro. Daraus lässt sich doch was machen, oder?
Ich wünsche Ihnen einen schönen Valentinstag mit all den Menschen, die Ihnen am Herzen liegen.
Ihr Andreas Steffens
Nicht vergessen und auch mal wieder lesen: stolz sein.
Wenn Sie gerne mit dem Rauchen aufhören möchten, dann schauen Sie doch mal bei uns vorbei: zigarette-aus.de auch auf Facebook.
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